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Bonjour,
Aujourd'hui, j'aimerais vous parler d'un fruit très prisé :
la figue ou "tin" en arabe ! ! !
Nom latin : Ficus carica L.
Famille : Moracées
Le figuier est l'arbre qui porte la figue.
Les fruits sont contenus dans des sortes de sacs appelées sycones.
Ce sont ces petits "sacs" remplis de graines que l'on consomme
lorsqu'ils sont bien mûrs et que l'on nomme figues.
La figue est produite essentiellement dans le Sud de la France
mais il existe des variétés adaptées aux conditions du Nord.
Les variétés de figues sont nombreuses, parmi lesquelles la figue noire,
la figue verte et la figue violette.
La Turquie est le principal pays producteur de figues sèches.
La figue est originaire du bassin méditerranéen.
Les Egyptiens en faisaient du vin et des remèdes,
les Grecs la jugeaient très précieuse et
les Gaulois du Sud l'utilisaient pour sucrer leurs plats.
Propriétés nutritionnelles :
La figue propose un apport énergétique raisonnable
pour une bonne concentration en minéraux.
Elle est également riche en fibres et
permet de stimuler le transit intestinal en cas de constipation.
Acheter, conserver et utiliser :
Pour l'acheter fraîche, il faut qu'elle résiste à la pression
de la main en étant ni trop dure ni trop molle.
( Source: ma cuisine végétarienne )
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Ici, nous en consommons beaucoup
car il s'agit d'un fruit peu cher et rempli de vitamines
et si parfumé en ce moment ! !
